Le régime proposé par la maman de son entraîneur de gym a fait pleurer une adolescente; elle s’est inquiété!

Si nous sommes conscients d’une chose lorsque nous parlons ici de notre relation collective entre la nourriture et l’image corporelle, c’est que la nourriture est profondément personnelle. La relation de chaque personne avec la nourriture est particulière et chaque famille et chaque particulier à sa façon de l’aborder. Et il y a souvent des tensions…

Que faire en cas de « gueule de bois » due à une attaque de panique ?

Que faire en cas de « gueule de bois » due à une attaque de panique ? Le souffle s’avère être superficielle mais également efficace. Vous démarrez entre suer. Vous sautez mais également un cognition s’emballe. L’adrénaline vous inonda et ainsi, soudain, vous ressentez la épouvante soutenu. Découvrez l’impression uniquement tous remuez vous évanouir. Mamelle aussi, vous…

Quelques conseils recommandés par les thérapeutes pour faire face à la dépression saisonnière

Le trouble affectif saisonnier est provoqué par le passage des saisons. Il peut constituer un type de dépression bouleversant et déstabilisant. La plupart des gens, lorsqu’ils y sont confrontés pour la première fois, ne savent pas comment faire face à la dépression saisonnière. Ils commencent à se sentir dépourvus d’énergie ou d’intérêt à l’automne, et…

Phobie sociale : causes, comment la vaincre ?(2/2)

Principales difficultés de la phobie sociale Si elle ne reçoit pas de traitement, la phobie sociale peut sérieusement altérer la qualité de vie. Certaines des complications courantes peuvent inclure la dépendance à l’alcool pour surmonter l’anxiété au cours d’événements sociaux l’abus d’alcool le recours abusif à des médicaments sur prescription ou en libre accès difficulté…